A rendszeres testmozgás jelentős hatással van az időskorúak egészségére, akár 31%-kal csökkentve a halálozás kockázatát. Egy kanadai kutatás szerint heti
Heti Top 10
- Az Eufória 3. évad brutális halálesetét a finálé előtt Jacob Elordi menő távozásnak nevezte
- A Lucasfilm végre megoldotta a Star Wars legnagyobb problémáját az Ahsoka 2. évaddal
- A Mandalóri és Grogu mozihoz nincs szükség a sorozat ismeretére az élményhez
- A New Balance 2010 Sea Moss/Afterglow színe hivatalosan is bemutatkozott, nézd meg a legfrissebb képeket
- Az internetes siker ellenére is a nézőkön múlik a Stranger Things utódjának sorsa
- A Sárkányok háza júniusban vérgőzös csatajelenetekkel tér vissza
- Az ABT Transporter és Caravelle nem a lóerőkkel, hanem a formával hódít
- bébi wyverneket fogadhatsz örökbe, és halakkal hallgattathatod el a banditákat a Crimson Desert új frissítésében
- A Dead by Daylight trailer végre megerősíti Jason Voorhees érkezését
Most felkapott
- Egy új Moriarty-sorozat is készülőben, ami a bűnözőzsenit helyezi a krimi középpontjába
- A Bungie az új szezon ingyenes Marathon-hetét pont a veteránok teljes felszerelés-vesztésére időzíti
- A Mitsubishi Montero hivatalosan visszatér, most egy teljes modellcsalád alapja
- A Nap rejtett belső óráját hallgatták le a kutatók
- A Roguelike mód, tolvajcéh és egyedi alvilág bővíti a Heroes of Might and Magic: Olden Erát
- A Pókember jövőjéről beszélt Tom Holland a Brand New Day előtt, és elárulta, mikor távozhat
- A marsi hematitkristályok mérete felfedi az ősi éghajlat hosszú nedves időszakát
- A 20 lábú robot, amelyet a tengeri sün ihletett, forradalmasíthatja a robotikát
- A NASA X-59 csendes szuperszonikus repülőgépe júniusban lépheti át először a hanghatárt
Ez is érdekelhet
A szív védelméhez a jelenlegi ajánlás négyszeresére, heti tíz óra mozgásra lehet szükséged
Miért több a granola egy egyszerű reggelinél?
Az az első számú szokás, amit 50 év felett érdemes elkezdeni, és ami éveket adhat az életedhez
Babakocsi betét szett – amikor a praktikus kiegészítő valódi kényelmet ad a mindennapokban
Mennyi rostot érdemes fogyasztani naponta? Mit kell tudni a „Fibermaxxing” nevű, virálissá vált trendről?
A négy jógapóz amely látványosan visszafordítja az ötven feletti öregedést
A szerkesztő ajánlata
Buddleja davidii – a nyáriorgona jellemzői, gondozása, teleltetése és betegségei
Az új DNS-leletek feltárják a birodalmi római határvidék családi mintáinak átalakulását
Minőségi alvás és csökkenti a stresszt is – ezért használja egyre több férfi az illóolaj-diffúzorokat
Keveset tudunk a God of War folytatásáról, de ezek a lehetséges irányok
Teljesen új külsővel jön a Nissan Leaf új generációja és minden eddiginél többet tud
A Toyota továbbra is megtartja a legnagyobb autógyártó cég címét a 2023-as rekordeladásokat követően