Az RSD, vagyis a rejection sensitivity dysphoria kifejezés az utóbbi időben jelentős népszerűségre tett szert az online térben, különösen az ADHD-val foglalkozó közösségekben. Sokan, akik figyelemhiányos hiperaktivitás zavarral élnek, mélyen azonosulni tudnak azzal az élménnyel, amit ez a fogalom leír. A kifejezés egy rendkívül intenzív érzelmi reakciót takar, amelyet az elutasítás, a kritika vagy a kudarc észlelése vált ki, legyen az valós vagy vélt.
Az RSD-vel azonosulók gyakran számolnak be elsöprő erejű szorongásról, amelyet egy aprónak tűnő megjegyzés vagy egy baráti visszautasítás is kiválthat. Az érintettek mély szégyent és értéktelenséget élhetnek át kritikus visszajelzés hatására, és hajlamosak lehetnek elkerülni minden…
Főkép forrása: Kaboompics / Pexels


Ez is érdekelhet
Öt jel, hogy itt az idő elkezdened az álmatlanság elleni kognitív viselkedésterápiát
A krónikus fájdalom a lelket is megviseli
Jobb alvást szeretnél? Ezek az ételek segíthetnek benne
A gyermekkori trauma így betegítheti meg a tested
A boldogságtól való félelem okai és az agy átprogramozásának módjai
A szünetek paradoxona a pihenés utáni visszatérés nehézségében rejlik
A szerkesztő ajánlata
A kvantumpontos kijelzők élettartamát ötezerszeresére növelte az MIT új bevonata
A Windows 11 AI-frissítései miatt a felhasználói bizalom válságban van
Régészek fedezték fel egy 2700 éves etruszk temető legelőkelőbb sírját
A legnépszerűbb orchideafajták bemutatása és ápolási igényeik
A Witchbrook hivatalos megjelenése 2026-ra csúszik, de PS5-ös megjelenést is ígér
A Bungie tömeges kitiltással válaszolt a Destiny 2 csalóinak – így buktak le