Az RSD, vagyis a rejection sensitivity dysphoria kifejezés az utóbbi időben jelentős népszerűségre tett szert az online térben, különösen az ADHD-val foglalkozó közösségekben. Sokan, akik figyelemhiányos hiperaktivitás zavarral élnek, mélyen azonosulni tudnak azzal az élménnyel, amit ez a fogalom leír. A kifejezés egy rendkívül intenzív érzelmi reakciót takar, amelyet az elutasítás, a kritika vagy a kudarc észlelése vált ki, legyen az valós vagy vélt.
Az RSD-vel azonosulók gyakran számolnak be elsöprő erejű szorongásról, amelyet egy aprónak tűnő megjegyzés vagy egy baráti visszautasítás is kiválthat. Az érintettek mély szégyent és értéktelenséget élhetnek át kritikus visszajelzés hatására, és hajlamosak lehetnek elkerülni minden…
Főkép forrása: Kaboompics / Pexels


Ez is érdekelhet
Öt jel, hogy itt az idő elkezdened az álmatlanság elleni kognitív viselkedésterápiát
A krónikus fájdalom a lelket is megviseli
Jobb alvást szeretnél? Ezek az ételek segíthetnek benne
A gyermekkori trauma így betegítheti meg a tested
A boldogságtól való félelem okai és az agy átprogramozásának módjai
A szünetek paradoxona a pihenés utáni visszatérés nehézségében rejlik
A szerkesztő ajánlata
A James Webb űrtávcső megtalálta az univerzum legősibb kémiai fosszíliáját
A River City Ransom Underground eltávolításra kerül a Steamről
A telefonod titkos jelnyelve végre lelepleződik az Android állapotsáv ikonjainak teljes útmutatójával
Gyenge a PC-d? Ezek a játékok gyönyörűen futnak kisebb teljesítménnyel is
Egy klasszikus PS1-trilógia most ingyen játszható, de van egy csavar
Az új M760 érkezése nagyobb teljesítményt hoz a V8‑as 7‑esnek