A protein, vagy egyszerű magyar nevén a fehérje, az emberi test egyik legfontosabb építőeleme – mégis sokan csak akkor kezdenek el foglalkozni vele, amikor edzőterembe járnak, vagy diétába kezdenek. Pedig a fehérje nem csupán az izmok növeléséhez szükséges, hanem alapvető szerepet játszik az egészség megőrzésében, az immunrendszer megfelelő működésében, és a szervezet regenerációjában is. Vagyis, bár a More
The post Miért van szükségünk proteinre? appeared first on Fess.hu.
Ez is érdekelhet
Alvómaszkok hatása az alvásminőség javítására
A gyógyteák hidratáló varázsa
Bőrápolási rutin átállítása évszakváltáskor – Gyakorlati tippek
Otthoni kezelések a pattanások hatékony és biztonságos megszüntetésére
A nyers méz édes titka a bőrápolásban
Avokádó – Krémes gyönyör a bőr és haj egészségéért
A szerkesztő ajánlata
Nyugdíjba vonult a Gaia űrszonda az emberiség legnagyobb felfedezője és csillagtérkép készítője
Hogyan öltözködj férfiként az első randira?
A tudósok életre keltettek egy 7000 éves algát, amely évezredek után is tökéletesen éli világát!
Pininfarina B95: a Batmobile ihlette elektromos luxusautó
A NASA szuper-komputeres szimulációja szerint a Hold mindössze néhány óra alatt alakult ki
Az új Porsche Macan szabványteremtő az áramvonalasításban