Kinek kell konditerem? Napi 10 perc a kanapé előtt és rövid időn belül láthatod az eredményét. Nem mindig van időd az edzőterembe járni, de szeretnéd formában tartani magad a mindennapokban? A legjobb módja a kondiciód megőrzésében, ha reggelente beszorítasz egy 10 perces edzés programot. Lehet, hogy rövidnek tűnik az edzésre szánt idő, de nagy intenzitású More
The post Szánj naponta 10 percet erre az otthoni edzésre és garantáltan elégedett leszel az eredménnyel appeared first on Fess.hu.
Read More
Ez is érdekelhet
Az immunrendszer erősítése: Vitaminok, táplálékkiegészítők és immunerősítő gyakorlatok
4 reggeli edzésprogram, ami kellő energiát biztosít az egész napra
Az újszülöttek alapvető szükségletei: a gondoskodás alapjai
Ne dobd ki a hagymahéjat! Javítja az egészséged és támogatja az immunrendszered
Kezdő jógakalauz férfiaknak – rugalmasság, stabilitás és stresszoldás az élet minden területén
A növényi alapú étrend előnyei és hátrányai
A szerkesztő ajánlata
A leggyorsabb utcai autógyártó az F1-es autók vezetéséhez legközelebb álló élményt ígéri
Kína bemutatta a Mars-roverének videó- és hangfelvételét
Itt a Savage Salvation első előzetese – Robert De Niro, John Malkovich és Quavo a főszerepben
A NASA legalább április 14-ig késlelteti a Mars helikopter repültetését!
A 49 millió éves bogár úgy néz ki, mintha tegnap még élt volna
A “Kutyacsont” aszteroida új felvételei szerint hamarosan szétesik az égitest