A szív- és érrendszeri betegségek vezetik a halálozási statisztikákat számos országban, de a meglepő tény az, hogy esetük túlnyomó többsége megelőzhető. A kockázati tényezők között az étrendnek kiemelt szerepe van: a telített zsírokban, koleszterinben és hozzáadott cukorban gazdag táplálkozás hozzájárulhat az artériákban képződő plakkok kialakulásához, ami megnöveli a szívinfarktus és a stroke kockázatát. A szerencsés More
The post A dietetikus két, rostban gazdag nasit ajánl a szív védelmére appeared first on Fess.hu.
Heti Top 10
- A Sárkányok Háza 3. évad 7. része leleplezte, a sárkányok elvesztése lesz a sorozat legszívfacsaróbb pillanata
- A Sárkányok tánca véres tetőpontját hozza el a harmadik évad fináléja
- A Pókember Brand New Day 355 millió dolláros nyitánya minden idők egyik legnagyobb premierjét hozta el
- Lesz-e Outer Banks 6. évad?
- A Seiko és a Honda a 45 éves Motocompo előtt tiszteleg egy vagány limitált karórával
- A Xpeng a globális piacokat célozza meg vadonatúj G9L szabadidő-autójával
- A Welcome to Derry második évadában a legnagyobb fenyegetés nem Pennywise, hanem a világválság okozta kilátástalanság
- A brit történelem leghalálosabb merényletét dolgozza fel a Netflix új true crime sorozata
- A Ubisoft egy újabb Assassin’s Creed veteránt hívott vissza, hogy végre egyenesbe hozza a megtépázott szériát
Most felkapott
- Az Amazonas esőerdő önfenntartó újjászületését szimuláló Polyzonia friss szemléletet hoz az ökológiai játékok világába
- A Nike Vomero Plus tehénmintás felsővel és vitorlavászon póniló Swoosh-sal legelészik a reflektorfényben
- A Barbour és a JOURNAL STANDARD kopottas gyapjúkabátja most rövidebb szabással tarol
- A Pókember legújabb kalandja simán tarolt pénteken és 43 millió dollárt kaszált eddig a második hétvégéjén
- A mitikus Odüsszeia filmadaptáció elsőként lépte át a bűvös egymilliárd dolláros álomhatárt a globális mozipénztáraknál
Ez is érdekelhet
Az RSD nem hivatalos diagnózis, de az ADHD-sok valós élménye
A boldogságtól való félelem okai és az agy átprogramozásának módjai
A szünetek paradoxona a pihenés utáni visszatérés nehézségében rejlik
A sportolók titkos fegyvere a jóga tudományosan bizonyított teljesítménynövelő hatása
A depresszió érzelmi tüneteit az immunsejtek idő előtti öregedése jelezheti
A mentális egészség rejtett változója nem a gondolatok tartalma, hanem a viszonyulás
A szerkesztő ajánlata
Alig egy hónap múlva visszatér a Silent Hill filmvilága a mozikba
A Nintendo Switch Online exkluzív próbaidőszakban mutatja be a Monster Hunter Stories 2-t
A Call of Duty: Warzone frissült és végre kijavították a legidegesítőbb hibákat
A John Wick 4. felvonás hivatalos előzetese egy újabb szintre emeli az erőszakot
A NASA új képeket mutatott be a Naprendszeren áthaladó 3I/ATLAS üstökösről
Formabontó Zellerfeld x Nike Air Max 95000 érkezik varratmentes 3D nyomtatással