A nem elegendő mennyiségű testmozgás világszerte vezető oknak számít a halálozások terén, emiatt az Egészségügyi Világszervezet (WHO) hetente legalább 150 percnyi sportot ajánl. Azt viszont kevesen gondolják át, hogy ez már napi 30 perc kerékpározással teljesíthető. Ha te is a bringázás szerelemese vagy, akkor örömmel fogod olvasni a következő sorokat, hiszen mindent megteszel, hogy minél More
The post Napi 30 perc kerékpározás elegendő az egészséghez? appeared first on Fess.hu.
Read More
Heti Top 10
- A Lámpások (Lanterns) 1. évad 4. rész felfedheti a Manhunter kilétét, de a rajongók szerint ez csak megtévesztés
- A Forrongó szerelem vajon visszatér a Netflixre egy második évaddal?
- Törökországban került elő a lenyűgöző római kori mozaik Emerald nevű macskával és Ocean nevű kutyával
- A Kétség lett a Netflix felkapott gótikus rejtély-thrillere a héten
- A király titkainak őrzője nyughelyét tárták fel Szakkarában
- A Nintendo szerverhibája tömeges Switch 2-kitiltásokat okozott, a javítás már folyamatban van
- Az olasz állami rendőrség egy 907 lóerős Lamborghini Temerario-val gyorsítja a sürgős szervszállítást
- A HBO-s Harry Potter már megerősítette a könyvektől eltérő elemeket de a rajongóknak nem kell aggódni
- A Lámpások (Lanterns) legújabb része végre megfejtette a sorozat legnagyobb rejtélyét
Most felkapott
- Harrison Ford nem lesz benne a Blade Runner 2099-ben
- Már a premier előtt nagyot futott az ÁTKOZOTT BOSZORKÁK 2. a jegypénztáraknál
- A Nintendo csendben frissítette a Zelda-idővonalat, az Ocarina of Time felújítása pedig tovább bonyolítja
- Az új plazmahajtómű ritka levegővel is működik
- A NASA és az IBM új MI-modellt mutatott be a Hold kutatására
Ez is érdekelhet
Jobb alvást szeretnél? Ezek az ételek segíthetnek benne
A gyermekkori trauma így betegítheti meg a tested
Az RSD nem hivatalos diagnózis, de az ADHD-sok valós élménye
A boldogságtól való félelem okai és az agy átprogramozásának módjai
A szünetek paradoxona a pihenés utáni visszatérés nehézségében rejlik
A sportolók titkos fegyvere a jóga tudományosan bizonyított teljesítménynövelő hatása
A szerkesztő ajánlata
A Pinokkió élőszereplős előzetese első bepillantást nyújt a Disney következő nagy sikerfilmjére
A Dark Souls 3 tíz éve formálja a FromSoftware modern játékait
Leállították a Fiat 500e gyártását! – Óriási visszaesés az elektromos autók piacán
Megjelent a Már megint Malcolm folytatás kedvcsináló előzetese
Az EVANGELION:95 második FW26 dropja Third Impact grafikákkal és distressed sapkákkal érkezik
A csillagközi üstökös rejtett aktivitását új közeli felvételek bizonyítják