A nem elegendő mennyiségű testmozgás világszerte vezető oknak számít a halálozások terén, emiatt az Egészségügyi Világszervezet (WHO) hetente legalább 150 percnyi sportot ajánl. Azt viszont kevesen gondolják át, hogy ez már napi 30 perc kerékpározással teljesíthető. Ha te is a bringázás szerelemese vagy, akkor örömmel fogod olvasni a következő sorokat, hiszen mindent megteszel, hogy minél More
The post Napi 30 perc kerékpározás elegendő az egészséghez? appeared first on Fess.hu.
Read More
Heti Top 10
- Supergirl olyat tesz a filmben, amit Superman sosem tenne meg
- A nyugdíjas forradalmárok nézettsége a Netflix csúcsára repítette, belengetve ezzel a második évadot
- A Mandalóri és Grogu hat hét alatt kiesett a top 5-ből, ami egy újabb negatív Star Wars rekord
- Az újonnan felfedezett négyszárnyú tollas sárkány a Velociraptor rokona volt
- A Subnautica 2 friss patchéből látjuk először, milyen lehet a teljes verzió
- A Bentley Flying Spur 2026 elbúcsúzik a dupla fényszóróktól és visszahozza a 680 lóerős S változatot
- A három évtizedes tévedés a római sisakokról megdőlt a radiokarbonos vizsgálattal
- A Toy Story 5 lehet a 2026-os év legnagyobb nyitánya a sokkoló új előrejelzés szerint
- Kryptóval és némi humorral érkezik Supergirl a Földre a legújabb klipben
Most felkapott
- A következő Facebook film előzetese máris megosztja az internet népét
- A Hét királyság lovagja alkotói feltárják Dunk beszédének valódi jelentését
- Az Artemis 3 legénységét bemutatták, köztük egy rekorder űrhajóssal
- Az Air Force 1 Low Triple Black most krokodilbőrben tündököl
- A júniusi PlayStation Plus kínálat sötét fantáziával és nosztalgiával érkezik
- A Ghoul családja után kutatva a remény újjászületését hozza el a Fallout harmadik évadában
- A James Webb űrtávcső bizonyítékot talált a titokzatos kis vörös pöttyök valódi természetére
- A 24 Jump Street fejlesztése hivatalosan is elindult, visszatér Hill, Tatum és Ice Cube
- Az MR2 feltámadását négykerékhajtással és 400 lóerővel erősíti a Toyota
Ez is érdekelhet
A szülői közösségi média megosztások előnyei és rejtett veszélyei a gyermekek digitális életében
A test mint gondolkodásunk rejtett karmestere a mindennapi apró jelekben
Az immunrendszer lecsendesítése új remény a terápiarezisztens depresszióban
A kompartmentalizáció a magas kockázatú szakmák titkos fegyvere
A mentális vagyon forradalma nem az egyént gyógyítja hanem a beteggé tevő rendszereket
A pszichózis korai jeleit mutatja be a szakértő négy figyelmeztető tünet alapján
A szerkesztő ajánlata
A Mercedes új csodafegyvere villanyhajtással érkezik
Baelor halála újraértelmezi Westeros becsületének félreértett tanulságát (Spoiler)
Mennydörgők* szereposztás – Ki kicsoda a Marvel filmjében?
Hivatalosan is elkezdődött a Jumanji 4 forgatása, de Dwayne Johnson rossz hírekkel is szolgált
Ásványi vagy kémiai napvédő melyik a jobb választás
A Windows 11 2026-os frissítése behozza az OS-t átható MI-t